น้ำมันมะพร้าว เป็นไขมันอิ่มตัว

ลงประกาศเมื่อ 15 มิ.ย. 2562 อัพเดทล่าสุด 15 มิ.ย. 2562 14:44:11 น. เข้าชม 36 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

น้ำมันมะพร้าว กลายเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ในปัจจุบัน หนุ่มสาวในยุคนี้จะมีความชอบในการออกกำลังกายรวมไปถึงหาวิธีในการดูแลสุขภาพ แน่นอนว่าในส่วนของน้ำมันมะพร้าวจึงกลายเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่บางครั้งก่อนที่จะตัดสินใจทานน้ำมันมะพร้าวก็ควรที่จะต้องทราบข้อมูลพื้นฐานโดยทั่วไปของน้ำมันมะพร้าวเพื่อที่จะช่วยในการตัดสินใจได้ดีมากยิ่งขึ้น โดยสำหรับเรื่องพื้นฐานที่ควรทราบมีดังนี้

น้ำมันมะพร้าว คืออะไร
อยากได้ต้องทำความเข้าใจก่อนเลยว่าน้ำมันมะพร้าว เป็นน้ำมันที่ได้มาจากการสกัด โดยวิธีการสกัดน้ำก็จะมีรูปแบบทั้งเย็นและร้อน โดยจะใช้เนื้อมะพร้าวมาสกัด ซึ่งองค์ประกอบหลักสำคัญของน้ำมันมะพร้าวเลยก็จะเป็นกรดไขมันอิ่มตัว

กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวดีต่อสุขภาพหรือเปล่า
หลายคนพอได้ยินได้ฟังว่าในน้ำมันมะพร้าวนั้นมีส่วนผสมของกรดไขมันอิ่มตัว แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่หลาย ๆ ท่านเริ่มวิตกกังวล แต่ต้องบอกก่อนเลยว่าในเรื่องของรูปแบบกรดไขมันอิ่มตัวจากน้ำมันมะพร้าวจะมีความแตกต่างกับกรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันชนิดอื่นๆ เพราะว่าในน้ำมันมะพร้าวนั้นจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายหรือโทษ

ทำความเข้าใจ กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าว
สำหรับลักษณะของกรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวนั้นจะเรียกว่าเป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายกลางหรือที่มีขนาดโมเลกุลปานกลาง ดังนั้นแล้วในรูปแบบโมเลกุลหรือกรดไขมันอิ่มตัวของน้ำมันมะพร้าวจึงสามารถที่จะทำให้ร่างกายดูดซึมเข้าไปใช้งานที่ตับได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะมีความแตกต่างกับน้ำมันรูปแบบอื่นๆก็เพราะว่าจะต้องมีการดูดซึมผ่านทางน้ำเหลืองไปอย่างระบบต่างๆภายในร่างกายซึ่งในส่วนนี้ก็อาจจะทำให้ร่างกายดูดซึมได้ยากพอสมควร

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว
มีหลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินมาว่าน้ำมันมะพร้าว สามารถที่จะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก ซึ่งในความเป็นจริงแล้วจากที่มีการวิจัยและการทดลองมานั้น น้ำมันมะพร้าวไม่ได้มีการส่งผลต่อการลดน้ำหนักใดๆทั้งสิ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วน้ำมันมะพร้าวนั้นก็จะมีข้อดีในส่วนอื่นๆโดยจะเรียกว่าเป็นประโยชน์เพิ่มเติมของน้ำมันมะพร้าว ซึ่งมีดังนี้คือ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์ : https://www.honestdocs.co/coconut-oil-saturated-fat

แสดงความคิดเห็น

ประกาศอัพเดท

ตู้ล่าม ตู้แปลภาษา หูฟังแปลภาษา บูธแปลภาษา หูฟังล่าม บูธล่าม translationlab.net

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เครื่องใช้ไฟฟ้า ? เครื่องเสียง 26 ม.ค. 2563

ราคา 100 บาท

เข้าชม 0 ครั้ง

ปะยางรถยนต์แถวนี้

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - รถ ยานพาหนะ ? อะไหล่ 25 ม.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ตู้ล่าม ตู้แปลภาษา หูฟังแปลภาษา บูธแปลภาษา หูฟังล่าม บูธล่าม translationlab.net

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เครื่องใช้ไฟฟ้า ? เครื่องเสียง 25 ม.ค. 2563

ราคา 100 บาท

เข้าชม 0 ครั้ง

ผ้าม่านลายเส้น เช็คราคาม่านม้วน ตลิ่งชัน บางกอกน้อย

(ลงประกาศฟรี สมุทรปราการ) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 25 ม.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 5 ครั้ง

ม่านม้วน ผ้าม่านกรองแสง ทึบแสง วอลล์เปเปอร์ ฉากกั้นห้อง มู่ลี่ ฟิล์มกรองแสง 0811370603 หนองแค วังน้อย หินกรอง สระบุรี

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 17 ก.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 53 ครั้ง

รับติดตั้งวอลล์เปเปอร์ ม่านม้วน ม่านปรับแสง ฉากกั้นห้อง มู่ลี่ไม้ มู่ลี่อลูมิเนียม 0299160414 บางบัวทอง บางใหญ่ ไทรน้อย นนทบุรี

(ลงประกาศฟรี นนทบุรี) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 15 ก.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 47 ครั้ง

ผ้าม่านจีบ ม่านพับ ม่านตอกตาไก่ มู่ลี่ ม่านม้วน ฉากกั้นห้อง ม่านปรับแสง 0299106014 บางคูวัด ลาดหลุมแก้ว สามโคก ปทุมธานี

(ลงประกาศฟรี ปทุมธานี) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 15 ก.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 44 ครั้ง

รับออกแบบ ติดตั้งผ้าม่านทุกชนิด รับติดวอลล์เปเปอร์ ม่านม้วน มู่ลี่อลูมิเนียม มู่ลี่ไม้ ฉากกั้นห้อง ม่านปรับแสง ฟิล์มกรองแสง รับซักผ้าม่าน 0812508727

(ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 15 ก.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 29 ครั้ง

ร้านผ้าม่าน วอลล์เปเปอร์ มู่ลี่ ม่านปรับแสง ม่านม้วน วอลล์เปเปอร์ ฉากกั้นห้อง 0812508727 รังสิต ปทุมธานี ธัญบุรี ลำลูกกา

(ลงประกาศฟรี ปทุมธานี) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 15 ก.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 45 ครั้ง

ผ้าม่าน มู่ลี่ ม่านปรับแสง ม่านม้วน วอลล์เปเปอร์ ฉากกั้นห้อง รับซักผ้าม่าน 0812508727รังสิต นวนคร คลองหลวง

(ลงประกาศฟรี ปทุมธานี) - เฟอร์นิเจอร์ ? พรม ม่าน วอลเปเปอร์ 21 ก.พ. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 130 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : honestdocs
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 15 มิ.ย. 2562
  • อัพเดทล่าสุด : 15 มิ.ย. 2562 14:44:11 น.
  • ที่อยู่ : 123
  • จังหวัด : ลงประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 08888888888
  • Email : support@honestdocs.com